LA CAPOEIRA
Originaire du Brésil, ​c'est un Art martial se pratiquant avec un accompagnement musical. À la fois lutte et danse, rituel et jeu, la capoeira fut pratiquée à l'origine par les esclaves pour dissimuler un entraînement au combat qui leur était interdit.
 
Le pratiquant est constamment en mouvement grâce au mouvement de base, la ginga et développe un jeu mêlant déplacements, attaques, esquives, acrobaties et malice. 
C’est une pratique organique puisque vous l’adaptez à vous et à vos capacités.
Améliorez résistance, agilité, souplesse, rapidité, équilibre, coordination, concentration, ruse et rythme.
L’aspect émotionnel y gagne aussi,   la capoeira développe la maîtrise de soi et la créativité.
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La Capoeira pour les Enfants
La capoeira est inclusive et rassemble les bienfaits des arts martiaux, de la danse, du théâtre et de la musique en un seul sport.
Elle développe la psychomotricité et l'équilibre, sensibilise à la musique, aux chants et aux rythmes.
Cet art favorise également les liens sociaux, le jeu avec l'autre et le respect. Les enfants améliorent l'observation et la concentration.
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La Capoeira pour les adultes et adolescents
Pour eux, le premier atout de la capoeira est d'améliorer la résistance physique, l’endurance, la souplesse et la coordination.
Aucun prérequis nécessaire pour commencer. la capoeira s'adapte à chacun selon l’âge et les capacités physiques.
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